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艾条厂家告诉你艾灸前中后注意哪些细节?


​    一、艾条厂家告诉你施灸前应注意:
艾条厂家
    1、因为艾灸时不能吹到风,所以艾灸前请关好门窗,房间内不可以通风。夏天也一样,不可通风,不可开空调。

    2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸。

    3、艾灸前还需谨记的一件事是,灸前喝一杯温开水,促进机体排毒,还能避免上火。

    二、艾条厂家告诉你施灸中应注意:

    1、要专心致志施灸时要思想集中,不要在施灸时分散注意力,免艾条移动,偏离穴位,烫伤皮肉,浪费时间。

    2、要注意防火艾灸时如果用火,要注意防火。现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,盖上盖子,密封灭火。

    3、要注意避风保暖因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,关好门窗,艾灸完身上有热感,有的会出汗,不可立即外出,防止受凉。在夏天高温时艾灸,还要防中暑。艾灸的整个疗程,忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸浇水,不利于疾病的治疗。

    4、要注意体位、穴位的准确性艾灸一定要注意体位、穴位的准确性。艾灸的体位除了要适合艾灸的需要,还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位,这样才能达到预期的效果。

    三、艾条厂家告诉你艾灸后应注意:

    1、艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。因为艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

    2、艾灸后不可马上洗澡,道理同上。一般情况下,建议洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔几小时后再洗澡。

    3、艾灸期间和艾灸后两小时内不建议喝水,尤其是寒湿较重的人。

    4、艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

    5、需要注意的是,艾灸会使毛孔扩张,2小时内不宜洗澡和热敷。艾灸后应保持情绪平静,忌发怒、烦躁或焦虑,同时忌食生冷油腻的食物。


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