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艾条批发艾灸改善易困和疲劳


艾条批发厂家为改进大家的精神状态,咱们的艾灸医疗师专门研究改进易困以疲乏。人群中有些人就算你每晚睡觉足够,可到了第二天还是感到疲倦,常打呵欠,只想趴着,特别是双眼很疲乏,学习和作业时,注意力不集中,功率低下。面临这一人群咱们的艾条批发厂家引荐大家使用艾灸调度。对于以上症状每日灸3-4穴,进行温和灸,能够固本培元,明目醒脑,消除疲乏。 

灸天柱穴 取穴办法:天柱穴坐落后发际正中旁开2横指处,摆布各有一穴,取穴时,先在后脑正中找到两条纵向的横筋。这两条筋外侧的发际洼陷处即是天柱穴。 
施灸办法:温和灸,被施灸者坐着,施灸者手持点着的艾条,对准穴道,距肌肤1.5-3公分,以感到施灸处温热舒服为度。 
艾条批发施灸时刻:每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至肌肤发生红晕停止。 
成效:明目醒神。
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灸肾俞穴 取穴办法:肾俞穴坐落第二腰椎棘突下旁开2横指宽处,摆布各有一穴,取穴时,摆布腰骨最高点连线与脊椎中线的交点邻近为第4腰椎,向上数到第2腰椎下方的洼陷处旁开2横指的方位即是肾俞穴。 
施灸办法:回旋灸,被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手持点着的艾条的一端对准施灸部位,间隔肌肤3公分,平行往复摆布方向或重复旋转施灸。 
艾条批发施灸时刻:每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至肌肤发生红晕停止。 
成效:滋阴补肾。

灸关元穴 取穴办法:关元穴坐落肚脐下方3寸(4横指宽处)。 
施灸办法:被施灸者平卧,施灸者站于一旁,手持点着的艾条的一端对准施灸部位,间隔肌肤3公分,平行往复摆布或重复旋转施灸。 
艾条批发厂家施灸时刻:每日灸1-2次,每次灸10分钟,灸至肌肤发生红晕停止。 
成效:培元固本,补益下焦。

灸风池穴 取穴办法:风池穴坐落颈后侧枕骨下方的洼陷处,摆布各有一穴。取穴时,在后头骨洼陷处可找到两条大筋,在两条大筋外侧与该洼陷水平的发际洼陷处即是风池穴。 
施灸办法:被施灸者取坐位,施灸者手持点着的艾条,对准穴道,间隔肌肤1.5-3公分,以感到施灸处温热,舒服为度。 
施灸时刻:每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至肌肤发生红晕停止。 
成效:通径活络。 

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